الأسباب الشائعة تشمل الأسباب الصلع النمطي عند النساء والتساقط المؤقت بعد المرض أو الولادة أو الجراحة أو التوتر الشديد ونقص الحديد أو اضطرابات الغدة الدرقية وتأثير بعض الأدوية والثعلبة المناعية والشد الناتج عن التسريحات الضيقة.
التشخيص يشمل التقييم نمط التساقط وتوقيته وفحص فروة الرأس والتاريخ العائلي والأدوية والدورة الشهرية والتغيرات الصحية الحديثة. تُطلب تحاليل الدم حسب الحالة وليس بصورة روتينية للجميع.
العلاج يعتمد على السبب، وقد يشمل المينوكسيديل الموضعي وتصحيح نقص مثبت وتعديل ممارسات الشعر وعلاج أمراض الفروة أو أدوية فموية موصوفة لحالات مختارة. بعض العلاجات غير مناسبة أثناء الحمل أو الرضاعة.
العناية بالشعر استخدمي شامبو وبلسماً لطيفين وقللي الحرارة العالية والمواد الكيميائية وتجنبي التسريحات المشدودة. لا يُنصح بالمكملات بجرعات مرتفعة من دون إثبات نقص، لأن زيادة بعض العناصر قد تزيد التساقط.
يُنصح بالتقييم المبكر عند التساقط المفاجئ أو وجود تندب أو ألم في الفروة أو فقدان الحواجب أو تدهور سريع.
الأسئلة الشائعة
هل كل تساقط الشعر دائم؟
لا، قد يكون مؤقتاً بعد المرض أو التوتر أو الولادة.
هل التحاليل مطلوبة دائماً؟
لا، تُختار حسب التاريخ والفحص.
هل التسريحات الضيقة تسبب التساقط؟
نعم، قد يؤدي الشد المتكرر إلى تلف البصيلات.
هل فيتامينات الشعر مفيدة دائماً؟
لا، تفيد أساساً عند وجود نقص حقيقي.
هذه المعلومات للتثقيف فقط ولا تغني عن التقييم أو العلاج الطبي لدى طبيب مختص.